www.ifkorby.se

En träningsblogg som alla andra!

Kategori: Funderingar

Att vara i toppform är aldrig fel!

Jag har alltid gillat att hålla igång fysiskt, så att jag har fullt upp efter skolan med både min fotbollsträning och med ”vanlig” träning utanför planen är ju knappast konstigt. Vissa av oss gillar ju fysiskt aktivitet medan andra ogillar det, så det är bara att vara tacksam att man kan göra det man tycker om.

Visst är jag ibland rädd för att jag ska skada mig så att jag inte kan göra det jag älskar (träning och fysisk aktivitet av alla de slag), men om jag inte tränar och utsätter mig för den risken så går jag ju helt miste om det!

Jag älskar att vakna upp tidigt på morgonen och antingen ta en vanlig löprunda, eller bege mig iväg till skogen som ligger nära där jag bor och kicka igång lite terränglöpning. Det är så himla härligt att kunna ta vara på skogen på det här sättet, tycker jag och jag är väldigt tacksam som får bo så nära skogen att det bara tar en liten stund att komma till favoritplatserna! Eller varför inte gå in i pappas garagegym och träna lite bänkpress? Möjligheterna är många för mig och jag klagar inte!

Att kämpa för sina drömmar är det bästa receptet!

Fotbollsdrömmar

Min dröm har sedan ganska lång tid tillbaka varit att bli fotbollsproffs. Jag är ju knappast ensam om den drömmen, vilket gör att det är mycket konkurrens då det finns så många andra unga kvinnor förutom just jag som vill precis samma sak. Att kunna vara mitt i själva drömmen genom att spela i en lägre division tycker jag är helt ultimat för då finns drömmen där hela tiden rakt framför näsan!

Jag känner ingen som spelar på proffsnivå, men jag har såklart idoler som alla andra i mitt lag! Vi vill alla fortsätta utvecklas så att vi tillslut kan bli lite mer än bara ”bra” och jag vill så väldigt gärna få komma upp i allsvensk nivå och få spela! Efter en sådan öppning och chans så kan ju lite vad som helst hända, så det är helt klart en sådan sak som jag tänker mycket på!

Opeppad?

opeppad

Då jag hittat precis rätt så är jag aldrig opeppad på att ge mig iväg till träningen, förutom några dagar i månaden när det är den där speciella tiden i månaden, ni vet. Det är ju alltid lite jobbigt för det flesta kvinnor och när man är ett helt fotbollslag så är det nästan alltid någon som råkar vara mitt i den perioden, men vi är väldigt överseende med varandra och respekterar det så att man slipper känna sig svag eller liknande, då det ju faktiskt kan vara väldigt jobbigt för vissa, om man har rejält med otur.

Att vara opeppad kan såklart också ha att göra med att man är ledsen över något, eller att man är stressad över något i skolan, men om man bara lär sig att planera sin tid och våga ta hjälp från andra så brukar det lösa sig så att den opepp man känner kan förvandlas till något bra i slutändan!

svett

Hard work, men ack så värt det!

Att gilla hård träning och att aldrig vilja sitta still är min melodi och jag ser till att ständigt vara igång. Den enkla anledningen till varför är att jag trivs bäst när jag tränar och gör saker och ting som jag vet är bra för kropp och knopp!

Då jag kommer från en familj där alla är glada åt att leva hälsosamt både när det kommer till kost och träning så är det ju inte direkt svårt för mig att leva denna typ av liv och ha denna typ av livsstil. Jag fattar att det är sjukt svårt för personer som inte har det ”gratis” hemifrån, utan får upptäcka och ta reda på allting på egen hand

Mamma och pappa tipsar!

När det är någonting jag undrar över med träningen och när jag vill veta hur hårt jag kan träna så har jag mina föräldrar att fråga och även min storebror, så som sagt så har jag det förspänt när det kommer till goda och gratis råd. Det är ju liksom bara att fråga vid middagsbordet och den vet jag hur jag ska göra!

Att ha träningen på det här viset, som något som man har fått med sig genom modersmjölken, är nog ganska vanligt idag då det är fler och fler som tränar. Även om det bara är vanliga motionärer det handlar om, eller om det är lite mer professionell träning så är det vanligare att man har föräldrar som tränar än vad det var förr. Nästan alla mina kompisar har föräldrar som tränar, men såklart är det långt ifrån alla som tränas på en proffsigare nivå, men ändå!

Att testa vad man gillar bäst

För att ta reda på vilken typ av träning man själv föredrar så krävs det ju såklart att man också testar olika träningstyper för att man ska kunna hitta rätt. I vissa fall kan det vara på det viset att man känner att det inte alls passar, medan man i andra fall känner att det klickar mellan en själv och träningen direkt!

Jag har exempelvis testat simning, basket, balett, styrketräning och ridning och visst var det så att vissa av dessa saker var ganska kul, men det var när jag testade fotboll som jag direkt visste att jag hamnat helt rätt! Att spela fotboll är för mig alltid lika kul och jag kan inte bärga mig till nästa träning eller nästa match, jag vill bara ha mer och mer fotboll hela tiden!

Jag tränar såklart lite annat också och det jag gillar bäst just nu är crossfit och terränglöpning. Jag tar det lite försiktigt med terränglöpningen då min fotbollstränare ständigt påminner oss om att det är sjukt bra träning, men att det också kan vara lätt att man skadar sig.

Fotbollsdrömmar!

Älska fotboll och träning!

Då jag är född 1998 så spelar jag i ett F19- lag, men jag drömmer såklart om att spela i något som det ”allsvenska landslaget” och sedan spela mig vidare till andra horisonter där jag kan spela som proffs! Tänk dig själv att ha fotboll som sitt jobb! Herregud, det måste ju vara det bästa man kan göra med sina dagar!

Jag hoppas att jag kommer att ha turen att få leva min dröm och fortsätter jag i den här takten så tror jag faktiskt att det ska kunna gå, för som det ser ut nu så kommer jag antagligen spela i landslaget och sedan kan det ju fortsätta gå framåt och då är det inte så värst långt borta med allsvenskan! Det är bara att jobba på och hoppas!

Driven av WordPress & Tema av Anders Norén